„Zhubněte pár kileček už za týden".
Vyzkoušejte START Hubnutí trénink a zažijte změnu, kterou si zasloužíte.
Hodnota tréninku: 5990 Kč
Zvýhodněná cena : 3990 Kč
Akční cena pro Vás (pouze do 5.1.2025) : 196 Kč
Co získáte?
- Třídenní trénink plný praktických informací a konkrétních kroků (moje know how za více než 20 let praxe). Obsahem vždy bude video nebo audio nahrávka s přiloženou dávkou tématických materiálů.
- Sedmidenní startovací jídelníček pro odkyselení organismu včetně nákupního seznamu.
- Přístup do uzavřené Facebook skupiny , kde budete mít mou podporu a prostor pro sdílení po celou dobu tréninku.
- 1 bonusový den ZDARMA (celkem budou 4 tréninky) s další dávkou motivace, podpory a zodpovězení vašich otázek.
- Dárky v podobě bonusových materiálů, které vám nastaví novou cestu ke zdraví.
- Speciální Finální Dárek, transformační lekce na téma Záměru.
To stejné jsem prožívala já, dokud jsem nepochopila, co za tím stojí.
Zjistila jsem, že:
- Je potřeba pracovat na více úrovních.
- Dovyživit tělo, aby lépe metabolizovalo. Hlavně nehladovět.
- Projít si přípravou.
- Nastavit si vše nejprve v hlavě.
- Uvědomít si, že hubnutí není jen číslo na váze. Je to transformace.
- A mnoho dalšího.....
A co je obsahem jednotlivých lekcí?
Den První
- Úvod a kousek mně
- Proč diety nefungují dlouhodobě?
- Co musím udělat na začátku?
- Na čem všem je potřeba pracovat?
- Kdy je ten správný čas?
- Jaké jsou principy hubnutí?
Den Druhý
- Kdo jste teď a kdo chcete být?
- Jaký potřebuji objem jídla a jak si ho spočítat?
- Základní živiny
- Značení potravin
- Obecný poměr živin a proč znát ten svůj?
- Zdravý talíř
Den Třetí
- Odkyselení a jeho význam
- Odkyselující jídelníček na 7 dní
- Co to je "prasečí"den a jak často ho zařazovat a proč?
- Proč mám stále chuť na sladké?
- Proč mám stále chuť na slané?
- Jak pracovat dál s kalorickým příjmem, když jsem v cíli?
Den Čtvrtý
Jdeme do finále
- Vaše otázky a mé odpovědi.
- A co bude dál?
A to ještě není všechno.....
Dárky k tréninkům pro Vás
- Vzorový jídelníček na jeden den.
- Šablona pro zápis Vaší stravy - Denní scénář.
- Šablona pro Váš Pas štíhlosti.
- Pentagram.
- Zdravý Receptík pro SLADKÉ a SLANÉ potěšení.
- Dny pro Váš START dle fáze měsíce.
- Dny pro Váš START dle cykličnosti.
A ještě dárek "Speciál"
- Ukázková transformační lekce na téma: "Nastavení Záměru".
Velmi silná energetická práce. Audio nahrávka s psaným textem pro Vás. Pro START Vaší práce na sobě.
Jak budou tréninky probíhat?
- V uzavřené FB skupině, kde dostanete přístup. Každý den od 6.- 8.1.tam bude připraveno video ze záznamu a vloženy materiály k tématu.
- 13.1. bude 1 bonusový trénink ZDARMA s další dávkou motivace, podpory a zodpovězení vašich otázek.
- Vše bude dostupné do 14.1., takže se nemusíte časovat na určitý čas, je na Vás, jak si sledování rozložíte. Po tomto datu už budou informace nedostupné.
Co se na tréninku naučíte?
Dám Vám odpovědi na to:
- Proč drtivá většina diet selhává a co dělat jinak.
- Na čem je nutné stavět, aby vaše výsledky byly trvalé.
- Jak hubnout bez hladovění, stresu a zbytečných zákazů.
- Jak překonat bloky, které vám brání ve změně natrvalo.
- Co je potřeba udělat na začátku a co na konci?
Tento trénink je pro vás, pokud:
- Jste unavení z neustálého začínání a selhávání.
- Už nechcete žádné drastické diety a hladovění.
- Toužíte po udržitelné změně, která vám přinese radost,energii a zdraví.
- Chcete konečně pochopit, co vám brání dosáhnout vysněné váhy.
- Nevíte, jak to nastavit, aby to byl výsledek dlouhodobý.
- Chcete změnu celkovou.
Co k tomu budete potřebovat?
- Otevřenou mysl.
- Chuť na sobě pracovat.
- Zkuste si vyhradit týden času pro sebe.
- FB. Tam bude vše probíhat v uzavřené skupině (v případě, že ho nemáte, napište mi na email, můžeme se domluvit na práci přes email).
- Musíte být ženou věku 18 a více let.
....Jen si to představte, jaké by to bylo ...
- Mít tělo bez zbytečných kil navíc.
- Obléct si zase své oblíbené oblečení a cítit se v něm dobře.
- Se zálibou se dívat do zrcadla a cítit se sebevědomě.
- Cítit se zdravěji a plná energie.
- Těšit se na každý den, protože jídlo už nebude boj, ale smysluplná hra.
- Vaše sebedůvěra a sebeúcta jsou na vrchole.
- Každý večer usínáte s pocitem vděčnosti a naplnění.
- A hlavně už to nemusíte pořád řešit.
A to je zatím vše.
Šance pro vás, ženy, změnit si život......
Přihlaste se na trénink , který Vám pomůže nastartovat Vaše hubnutí a najít svou cestu k vytouženému cíli.
Pojďme si shrnout, co všechno získáte:
- 3 dny tréninku nabitých informacemi.
- 1 trénink ZDARMA.
- Dárky (celkem 7).
- Mimořádný dárek SPECIÁL.
- Podporu a motivaci po celou dobu tréninku v uzavřené FB skupině.
- Chuť začít a spoustu informací a odpovědí.
Nějaké to kilčo už společně se mnou ztratíte.
Nevadí?
Akční cena pro Vás (pouze do 31.1.2025) : 196 Kč
A kdo Vás provází ?
Moje jméno je Radmila Odstrčilíková.
Jsem terapeutkou, výživářkou a průvodkyní k lepšímu životu. Práci se zdravím, výživou a krásou se věnuji od roku 1996. Prošla jsem si spoustou kurzů, ale také vnitřní transformací a stále se posouvám.
Vše, co umím, Vám ráda předám. Jsem hrdá na to, že je má práce mým koníčkem a také posláním.
Více o mně ZDE v mém příběhu.
Možná si říkáte : Proč dávám takovou hodnotu za tak nízkou cenu?
V prvé řadě chci lidem pomoct.
Pomoct dojít si k pevnému zdraví, ke spokojenosti. Dojít si sama k sobě. Příběhy mých klientů jsou srdcervoucí. A přitom, stačí tak málo. Poslouchat své nitro a mít se ráda. Chci, aby toto mé know how bylo dostupné všem.
Na závěr našeho společného tréninku Vám nabídnu další spolupráci v online kurzu, takže budete mít možnost se zapojit naplno a na delší dobu společně se mnou.
Nebojte se, nenechám Vás v tom, budete-li potřebovat podporu.
Pakliže budete chtít dál pracovat sami, pak je to jen a jen na Vás a je to Vaše rozhodnutí.
Tak hurá do toho. Těším se na Vás na tréninku.
Po připsání úhrady Vám pošlu na Váš email potřebné informace, kde se společně potkáme. Přijatou platbou proběhne Vaše registrace.
Platba jde provést prozatím jen online převodem. Protože startujeme 6.1., platba musí být připsána nejpozději 5.1.2025, abych vás stihla přidat. Moc děkuji za pochopení.
Reference
Ztratila jsem pod vedením paní Radmily 20 kg za půl roku. Zkoušela jsem mraky diet, nic mi nefungovalo. Díky ní jsem pochopila, o čem to všechno je. Její přístup je lidský a laskavý. Moc za vše děkuji a její práci mohu jen doporučit.
Za tři měsíce jsem shodila 5 kg, které se mně držely už hezkou řádku let. Zkoušela jsem snad všechno. Teď mám ideální váhu a k tomuto úbytku jsem se doslova "projedla". Žádné hladovění. Pochopila jsem ale spoustu věcí a to je pro mně velmi silná přidaná hodnota. Moc děkuji.